自我治疗早射方法，相信很多男性朋友想知道，下面小编为大家早射的治疗方法内容，供大家参考学习，希望对大家有所帮助。
自我治疗早射方法
早泄是由于龟头过度敏感，控制射精的中枢过度兴奋造成的，通常可以通过行为疗法，比如放松心情，选择交感神经受抑制时性生活，可以明显延长性生活时间，比如可以选择凌晨进行性生活，凌晨时副交感神经为主，交感神经受抑制，这时候射精中枢的敏感度降低，可以达到延时的目的。除此以外，还可以分散注意力，通过和配偶交流、说话来降低性感中枢排精的敏感度。
自我治疗早射方法（早射的治疗方法）
1、控制射精时间
很多男性早泄的主要原因是长期手淫，所以就形成了射精快的现象。建议男性在性交时可以采用女性至上的方式。想射精的时候，可以采取马上拔出来的方法，等射精消失后再刺激阴茎，重复多次训练，可以很好地控制射精的时间。
2、牵拉阴囊
当男人进入性兴奋状态时，阴囊会收缩。通过向下拉阴囊，可以延缓男方的射精时间，而且这种效果非常好，可以有效治疗早泄问题。
3、体育锻炼
男性经常参加一些运动，对早泄的治疗也有帮助。可以选择特定的运动项目，比如：慢跑、爬山、游泳、体操、健身等都是很好的运动项目，但千万不能选择强度太大。
4、心理调理
心理也会引起早泄，所以早泄患者可以通过调节自己的心理来治疗性功能障碍。首先，男人要有平和的心态，驱散低落和消极的情绪，建立健康的性心理，才能恢复正常的性生活。
自我治疗早射方法是什么？
对于早期的治疗，我们首先需要明确导致早泄的具体原因之后，再来进行相应的治疗。如果要进行自我治疗，首先需要排除继发性的因素。比如是否伴有生殖系统的炎症，血脂血糖异常，或者是有龟头敏感性比较高等原因导致的早泄。如果是以上原因导致的早泄自我治疗，并不会有明显的效果，而是需要针对原发病进行处理。如果是由于原发性的早泄，这种情况下，可以采取一些自我治疗的方法。比如做提肛锻炼。平时加强身体锻炼，或者是在性生活的过程中，注意控制性生活的时抽cha的速度频率，或者是进行精神转移等情况，来进行早期的治疗。如果通过以上行为治疗效果并不佳。这种情况我们可以选用一些抑制射精的药物来逐渐改善。比如达泊西汀片、舍曲林片等，都可以有效地抑制射精，延长性生活的时间。对于早期的治疗具有积极的作用。
总结：
早泄是由于龟头过度敏感，控制射精的中枢过度兴奋所致。通常可以采用行为疗法，如在交感神经受到抑制时放松心情，选择性生活，可明显延长性生活时间。
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