什么是男人无力，很多男性朋友都存在阴茎勃起无力的现象，其实这属于阳痿的一种表现。下面小编为大家讲解男人阴茎勃起无力到底是怎么回事的相关内容，供大家参考学习，希望对大家有所帮助。
什么是男人无力？男人阴茎勃起无力到底是怎么回事？
一、过度纵欲
在平时有过度频繁的性生活和手淫现象，那么就会对中区神经和性器官造成危害，中区神经和性器官得不到很好的休息，而且会导致性器官过度充血，甚至会发生炎症，就会引起阴茎勃起无力。
二、精神因素
由于工作压力比较大或者夫妻感情不和睦等，这小姑娘精神因素都会引起阴茎勃起中枢神经处于压抑的状态，就会导致阴茎勃起无力。如果缺乏性经验，在性生活前过度紧张，或者是害怕性生活失败，也是会出现阴茎勃起无力的现象。
三、疾病因素
如果患有心血管疾病或者是神经精神系统疾病以及肝肾慢性疾病，都是导致阳痿的原因。长期服用药物或者经常吸烟喝酒以及吸毒等，都是导致阴茎勃起无力的原因。
【男人如何缓解阴茎无力的症状】
一、心理咨询
如果勃起无力是由心理因素引起的，那么首先应该进行心理疏导。可以在心理咨询的过程中得到良好的教育，树立科学、开放的性知识态度。觉悟可以培养健康向上的生活态度，应该通过药物治疗。
二、多吃壮阳食物
生活中有很多可以壮阳的食物，比如羊肉和狗肉，还有麻雀、公鸡、阳生和核桃等，男性朋友的性功能可以改善阴茎勃起无力的症状。
三、坚持锻炼
如果感觉身体虚弱，长期睡眠不足，或者经常脑力劳动，这些都是阴茎勃起无力的原因，所以一定要花时间坚持锻炼身体，可以增强免疫功能，增强体质，很好-调整中枢神经系统。
四、克制性生活
长期频繁的性生活会导致阴茎勃起无力，所以平时一定要控制性生活的次数，可以夫妻适当分开，适当停止性生活，可以让中枢神经和性器官得到良好的休息，可以提高阴茎的勃起功能。
【男性性生活无力的注意事项】
一、及时去医院检查病情，听从医生的规定治疗。
二、保持健康的生活习惯，避免抽烟饮酒。
三、多吃营养含量高的食物。
四、不要频繁的性生活。
什么是男人无力，如果男性朋友勃起无力，首先要查明原因，然后对症治疗，调整生活。最重要的是调整好自己的心态，正确对待自己的疾病和治疗。
以上就是小编为大家梳理的“什么是男人无力”的介绍，希望以上内容能对大家有所帮助。
