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硬不起是什么原因怎么办（男士硬不起是什么原因怎么办）
男士硬不起的原因，以及如何应对这些原因：
1、起居生活过于紧张，工作学习压力较大，夫妻关系等心理因素与妻子不和。调整好心态，不要过度紧张，夫妻之间要多交流。
2、不良的生活方式，不善于运动，手淫频繁，刺激局部，引起局部炎症。多做户外运动，跑步或游泳，不要长时间手淫。如果有炎症，也要及时消炎治疗，比如选择药物，左氧氟沙星、罗红霉素等治疗一定要进行。
3、海绵体充血不足。是阴茎海绵体充血不足，血液无法到达阴茎顶端而引起的性功能障碍疾病。可以服用达泊西汀、西地那非等药物。
男士应注意不抽烟、不喝酒、不熬夜、不早睡。
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