怎么判断自己早迣，当男性性生活中出现过快射精，就会担心自己有早泄问题，又因为面子不想去医院检查，下面小编为大家带来男性如何自我判断早迣相关内容分享，感兴趣的小伙伴一起来看一下吧。

怎么判断自己早迣

怎么判断自己早迣 男性如何自我判断早迣

1、轻度早泄

阴茎插入阴道后，一般来说时间在6分钟以上12分钟以内，不能进行正常活动。在与伴侣发生性关系的过程中，患者在10次性行为中可以配合伴侣5-6次。出现以上任何一种早泄症状均可视为早泄。

2、中度早泄

阴茎插入阴道后的时间很短。一般来说，射精发生在2分钟以上、6分钟以内、抽动60次以内都属于正常范围。据相关统计发现，在做爱的过程中，10次做爱中有7-8次无法配合伴侣控制射精。这可以被认为是早泄的症状。

3、严重早泄

一般来说，主要是指阴茎未插入阴道或刚插入阴道时射精。阴茎插入阴道后的时间小于2分钟，患者射精次数小于15次，抽搐范围正常。在性生活中，10 次性生活中有 10 次患者无法配合伴侣控制射精。以上任何一项都是重度早泄。

【确诊早泄要做哪些检查】

1、一般检查

包括一般状况、心血管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等；

2、化验检查

血尿常规、血糖、血脂、肝、肾功能及内分泌激素，前列腺液等检查；

3、性功能检查

通过美国先进性功能监测仪，可以显示出在夜间勃起的次数、时间及膨胀度、维持时间和相隔时间等监测情况，是男科性功能障碍检查有效、专业的检查设备。

4、多普勒血流测定

可清楚显示各种结构，对动脉、静脉的血流流速进行精确检测，能准确记录男性夜间勃起的时间、维持时间、同期的变化等情况，使患者在睡梦中便可完成勃起能力的全面检测。

【多少分钟算早迣】

每个人的情况不同，早泄的具体时间很难判断，正常的性生活一般在5分钟左右。早泄是指在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于2分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍。做爱时适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间。

【做什么运动可以锻炼治早迣】

治早迣的运动锻炼主要有局部锻炼和全身锻炼。

1、局部锻炼。主要为提肛运动，具体做法是吸气进行肛门收缩，呼气放松肛门，通过每天坚持反复锻炼，可增强盆底以及肛门的肌肉力量，利于改善早泄症状。

2、全身锻炼。主要为有氧运动锻炼，比如慢跑、仰卧起坐、游泳、爬楼梯等，可逐渐提高自身耐力，改善性功能，缓解早泄。

平时闲暇的时间，也可做一些打羽毛球、篮球或踢足球的运动，通过这些运动可增强体质，也有利于改善早泄，患者应注意保持心情舒畅，避免熬夜。

以上就是关于怎么判断自己早迣的相关介绍，希望本文对大家有所帮助。