男性怎样才能增强性生活能力， 我相信一个男人希望他在这方面有很强的能力，每晚打十个回合，但是除非你是一个十几岁的少年，或者是一个二十多岁的年轻人，年轻的时候越年轻，胆子越小。
下面是一些可能真的让你金枪不倒，夜夜失魂的自然技能。但你首先要明白的是，男人可以有两种表现，一种是持续时间长的，一种是短期的(第二次勃起所需的时间)。不同的人有不同的表现，
你要根据自己的情况来决定强化自己。
注意前戏
如果你的持续时间真的很短，她一般很难达到高潮。这是最好的方法来帮助你的嘴和手。让她在前戏中达到一次阴蒂高潮，在她酝酿第二次高潮的时候，突然给她一次真正的震撼，把她送上云端。当时机成熟时，
可以享受同步高潮的快乐。
保持【密切关注】
性爱时分心可以适当减少对阴茎的刺激，这样你的持续时间会更长。当然，走神的时候也要注意技巧。不要一边看电视小说一边行动，不然老婆大人生气了就麻烦了。不要想更刺激的事了，
比如做爱时幻想一个性感女星，只会让你更快达到高潮。可以考虑工作和朋友之间的事情，但不要太投入。注意她的感受，调整动作的频率和力度。
多重保护
这里说的是使用两个甚至三个避孕套来减少阴茎刺激。虽然很多男性不喜欢用避孕套，但你最好从安全和体贴女性的角度出发使用。此外，如果你总是缺乏耐用性，你应该使用它。戴两三个避孕套可以更有效的避孕。
但也能有效减少摩擦对阴茎的刺激，延长你的持续时间。
缩短不应期：单刀直接进入所有前戏，因为根据报道，第一次射精时间越快，第二次勃起的持久性越强。这种突如其来的冲动也让你的伴侣很兴奋。
转移位置
摸完后，最好换个下一战的地方，比如客厅、卫生间、厨房等。因为清新的环境一定会激发你再次冲刺的欲望，让你更快的抬头。
任其自然发展
据医学调查，男性平均每晚勃起三到八次。所以你可以利用这个特性，睡一会儿，两到三个小时闹钟就会响，这样你醒来的时候可能会有意想不到的收获。
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