男人频繁遗精是体虚导致， 对于青春期男性来说，一个月有两三次遗精是正常的，但如果过于频繁，请引起注意。今天给大家介绍一下治疗遗精的偏方。让我们来看看。
治疗体虚遗精的药方：加强锻炼。
具体做法：
第一招：仰卧起坐
如果能坚持，最好每天做仰卧起坐。如果时间不允许，至少隔天做一次。一次做三组，每组仰卧起坐的次数要根据自己的情况来定，最好不少于30个，每组间隔时间不要超过五分钟。
第二招：穴位按摩
每天用手指打圈按摩或点肾俞穴、丹田穴，每个穴位按摩两到三分钟，每天睡前一次。
第三招：提肛
提肛的作用很多，需要长期坚持。每天晚上睡觉前，可以站着或坐着，然后开始收缩肛门，每分钟收缩48至64次。收缩时吸气，放松时呼吸，有节奏感，咬得均匀。
特别注意：不要熬夜，多运动，多吃有营养的食物，多吃含锌和蛋白质的食物，控制欲望，乐观向上。
男性遗精请不要过于担心。偶尔，很正常。如果频繁，请注意医生对病因的诊断，对症下药。男性进入青春期后，睾丸制造精子的功能也会加强，但睾丸能储存的精子数量有限，每半个月或一个月就会有精液溢出。
那是遗精。如果没有性生活，一个月遗精两三次很正常。但是，频繁的遗精，尤其是受到刺激时，是病理性的，需要立即治疗。
上面提到的通过运动治疗遗精的主要原则是：第一，提高体质；其次，加强生殖器官周围肌肉和神经系统的功能，可以控制遗精；第三，补充营养，增强体质。
其中丹田穴又称关元穴，常按摩于小腹前正中线上，即肚脐中心以下十厘米左右，不仅对泌尿生殖系统疾病有治疗作用，还能固本培元。
肾俞穴在第二腰椎棘突旁五厘米。经常按摩肾俞穴可以改善肾功能。
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