女性阴道有惊人的伸缩性， 女人的私处是男人日思夜想的天堂，也是男女双方都极力保护的地方。只有健康的私处才能有健康的性生活，反之，健康的性生活才能促进私处的健康。女性的阴道是性爱的主要场所，所以夫妻要对阴道有足够的了解。

阴道有惊人的伸缩性

阴道有很强的收缩性，当阴道受到刺激时，会明显变大。女性阴道的平均长度是10厘米，听起来有点短。但当女性性欲被唤起时，阴道的长度会明显增加，但宽度会迅速减少。所以在做爱的时候，

男性可能会感到紧张，并享受阴道内的幸福。

阴道会进行自我清洁

阴道可以自行清洁，这一点很多人不知道，或者即使知道也有点怀疑，所以很多女性，尤其是有性生活的女性，总认为性生活后用洗液清洁阴道会更健康。但其实阴道里是有腺体的，可以分泌液体起到润滑和清洁的作用。

如果过度清洗阴道，会破坏阴道的自洁功能。有些女性经常会因为过度清洁阴道而出现阴道炎症，比如使用清洁乳液或者使用注水来清洁阴道内部。这样会冲走阴道内有益的润滑液和微生物群落，厌氧菌就会进入阴道。

引起异常分泌物、气味和瘙痒。所以，用一点软皂洗阴唇就好了。

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健康性爱让阴道更健康

人体器官会“用进废退”，阴道也符合这个规律。如果太久不用，阴道壁会变得脆弱。当然，性快感也会降低一次。从长远来看，时间长了，更年期来了，阴道容易受伤，甚至闭塞。所以永远记住这一点，

除了生产的功能，阴道还肩负着其他重要使命，通过运动和维持性生活来促进其健康。

女性的宫颈口通常保持闭合

当有东西“掉进”阴道时，不要太担心，因为这些东西不会“消失”。女性的子宫颈通常是封闭的，阴道不与身体其他部位相连，所以不用担心“掉进”里面的东西会溜走。当这种情况发生时，

医生可以在窥器和手术钳的帮助下轻松取出。即便如此，也要尽量避免谈论“掉进”阴道的东西。性生活中尽量不要往阴道里塞异物，使用正规的情趣用品，比如lelo拥有的LUNABEADS露娜球。

这是世界上最值得信赖的快乐球。它不仅可以通过细微的震动给女性带来持久而激烈的高潮体验，而且产品末端有抽绳，更容易取出。

分泌会使阴道松弛

女性分娩时，如果采用自然分娩，胎儿通过产道时阴道会发生明显变化。最直接的改变就是松弛，但是阴道是一个弹性器官，可以通过一些肌肉锻炼来恢复。方法很简单，只要收紧控制尿道的肌肉，

每次坚持几秒钟，每天做10次以上。阴道分泌物因人而异。白带的量和气味因人而异，但要警惕一些异常现象。如果有瘙痒、发热或异味，需要咨询医生。

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