女性来月经期间能喝玫瑰花茶吗， 我们都知道月经是女性的好朋友。虽然女性朋友每个月或多或少都要和这种“调皮”打交道，但月经可以帮助女性排毒，对生育有重要作用。所以经期女性朋友要好好照顾自己。
那么女性经期可以喝玫瑰花茶吗？
玫瑰花味甘苦，性温，最明显的功效是理气解郁，活血化瘀，调经。此外，玫瑰花的药性很温和，能温暖人的心血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、安神、抗抑郁的作用。其实玫瑰花茶非常适合经期饮用。
月经前或经期常有一些情绪烦躁，喝玫瑰花可以起到调节作用。在如今工作生活压力越来越大的情况下，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平静和稳定情绪。
建议：取15克玫瑰花，每天泡水。如果气虚，可以加3枚大枣或9克西洋参。肾虚的人可以加15克枸杞，可以让你的脸红润如花瓣，祛斑！
对于女性来说，多喝玫瑰也能让脸色红润如花瓣。这是因为玫瑰花具有很强的行气活血、祛瘀调和脏腑的功能。我们平时说的面色不好或脸上长斑、月经失调、痛经等症状，都与气血运行不正常有关。
停滞在子宫或面部。
一旦气血运行正常，自然就会红润健康。
女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁，喝玫瑰花还能起到调节作用，使情绪平静稳定。
浸泡玫瑰时，可根据个人口味加入冰糖或蜂蜜，减少玫瑰的涩味，增强功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要喝茶喝。因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
希望看完这篇文章，你能知道经期可以喝玫瑰花茶。为了避免经期情绪波动，要多喝玫瑰花茶，补充身体消耗的营养。另外，由于玫瑰花的活血化瘀作用比较强，
月经量过多的人，经期最好不要喝。
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