冷水澡对女性有害吗， 洗冷水澡对女性健康有害，夏天天气热。许多人喜欢洗冷水澡，这对他们的健康有害，尤其是对女性。下面小编介绍，洗冷水澡对女性健康有害。
首先，当我们洗冷水澡时，由于水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。这样既能消除疲劳，又容易引起感冒，应尽量避免。因为她们特殊的生理原因，尤其是经期，
哺乳期和孕期的女性朋友，受到冷水的刺激，会引起女性内分泌紊乱和腹痛，很多细菌也会进入阴道引起阴道炎等妇科疾病，严重影响女性以后的怀孕和身体健康。
对于那些身体素质不好的女性朋友来说，更不能用冷水洗澡，否则抵抗力差，会因为寒冷的刺激而引发感冒发烧等疾病。但是可以长期坚持用冷水洗脸，促进血液循环，预防感冒和鼻炎。
还能让皮肤更有光泽和弹性。
女性朋友不适合洗冷水澡。
欧美的冷热水使用比例是1: 9，中国是9: 1。欧美的冷水只用于饮用、冲厕所、洗车，热水用于其他方面。在中国，热水一般只用于饮用和洗澡。根据最近一项涉及15，000个家庭的调查，
在中国40岁以上的家庭主妇中，86%的人都不同程度地患有关节病或妇科病，而患病的“罪魁祸首”之一就是冷水。
女性对低温的耐受性差。
日前在北京召开的一次女性保健座谈会上，共同呼吁，为了预防女性关节炎和妇科病，女性(尤其是孕期、产期和经期的女性)在日常生活中应尽量避免冷水的刺激。
有条件的要在洗衣、做饭、打扫卫生等家务劳动中使用热水。从中医体质理论来看，怕冷是因为“人体阳气虚弱，气血不足，阳气不固，不能温补肌肉以抵御外寒邪气的入侵”。女性怕冷是因为大部分女性属于阳虚体质。
对低温的耐受性差。在中国，很多北方城市用的是地下水，即使是盛夏，水温还是比较低的。冷空气一旦打在身上，就容易手脚冰凉。久而久之，女性容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。一个来自河北的女人，
因为冬天给寄宿生洗了很多衣服，手长时间泡在刺骨的冷水里，结果右臂关节扭曲，手和五指无法伸直，导致严重的风湿性关节炎。相关实验数据显示，热水的去污力是冷水的5倍。
由于独特的生理周期，抵抗力差，女性如果频繁受到冷水刺激，很容易导致抵抗力下降，病原微生物可乘虚而入，从而引发感冒或其他疾病。
洗冷水澡不适合女性。
有些女性认为冷水洗澡有益健康，一年四季都坚持。鉴于这个误区，用冷水洗澡可能会让一些妇科病乘虚而入。发现女性皮肤中的传感器极其敏感。大脑只要接收到冷的信息，就会瞬间感到冷。
血管会自然收缩。如果用冷水洗澡，人体会产生一系列应激反应，如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等。特别是在哺乳期、孕期和月经期，女性受到冷水刺激后容易诱发各种妇科疾病。
会对女性怀孕和身体健康造成不良影响。
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