这些人阳了但不发烧！警惕危险信号。很多患者在经历新型冠状病毒感染后，会发现虽然已经转阴，不再发烧，但身体还是很虚弱。有些人甚至发现他们又积极起来了。一些呼吸科医生提醒他们，病人还没有痊愈。怎样才能被治愈？转阴后要特别注意什么？下面，百司网小编整理了以下这些人阳了但不发烧，注意危险信号内容，为大家答疑解惑。
这些人阳了但不发烧！警惕危险信号
【达到标准后的固化指数，还有康复期】
根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》，恢复指标包括：①患者体温恢复正常3天以上;②症状消失或明显好转;③出现肺炎症状，CT复查显示肺炎病灶已明显吸收;④核酸检测连续2天阴性，或CT值≥35.或3倍抗原阴性。
但很多患者发现自己不阳了，但身体还是觉得无力，甚至气短。对此，医生表示，这些患者仍然“不太好”，符合上述标准，说明新冠患者已进入恢复期，而不是完全康复。
如果不发烧，不晒太阳，甚至肺部ct扫描比较好，表明身体符合出院标准，患者将不得不经历一段恢复期。
根据目前的经验，大多数人需要三到四周的时间，但如果新型冠状病毒感染影响到肺部，可能需要更长的时间才能完全恢复，通常需要三到四个月。
【怎样才能被治愈】
武汉市第一医院呼吸科副主任医师黄炎玲认为，如果患者无咳嗽、痰多、胸闷、心慌、呼吸困难等症状，精神、体力恢复较好，夜间食欲、睡眠不差，恢复情况与以往一样，则可认为本次治愈。
【提醒！避免心肌损伤】
需要提醒的是，如果“阳康”患者在康复期未完全治愈前外出旅行或进行高强度的工作和锻炼，很可能导致患者抵抗力下降的风险。
由于抵抗力下降，新冠患者的疾病可能会复发。如果患者有基础心血管疾病，感染可能导致心肌功能受损，在患者不知情的情况下加重心脏病。
“新冠感觉大多数患者在感染5 ~ 7天后病情好转并逐渐恢复，但也有少数患者出现心肌受累，通常发生在感染新冠后2周。北京安贞医院常务副院长周玉洁说。
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【注意六个危险信号】
以下是心肌炎的六个危险征象：①发热伴胸痛;（2）胸闷、气短;（3）心跳过快或过慢，一般发热时每升高1℃，心跳/分钟加快10倍左右，如果心率低于60次/分钟，也是危险信号;（4）极度衰竭;⑤血压低;⑥少尿。
【年轻人要提高警惕】
病毒性心肌炎多见于年轻和强壮的人群。浙江省人民医院心血管科主任王立宏解释说，40岁以下的年轻人抵抗力较强，感染病毒后容易出现免疫反应过度激活，引起病毒性心肌炎。
周玉洁提醒，如果症状比较严重，要及时到医院检查心肌酶是否有变化。如果发现心肌酶升高，医生将根据其他适当的检查确定是否存在心肌炎。当心肌损伤发生时，不要惊慌。通过健康的生活方式管理，可以通过窗口逐渐修复。
【均衡饮食，最好不要熬夜】
中青年精力旺盛，活动量大，容易造成心肌损伤。对于这些人来说，在感染和康复期间，饮食要均衡，保持糖、脂肪、蛋白质等营养物质的平衡，适度工作和生活，最好不要熬夜。
【在康复期间适度锻炼】
剧烈的有氧运动导致心率加快，耗氧量增加，不利于心肌修复。过度的无氧运动，如机器运动，会产生大量的乳酸等代谢物，积聚在心肌内，不利于心脏的恢复。要控制运动强度，最好不要超过平时运动量的1/3.两周后，慢慢恢复到平时的运动量。
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