男人为什么会遗精?， 男性遗精可以说是正常的，但是频繁就会有问题。频繁出现会严重影响男性健康。今天就和大家一起来了解一下男性遗精的问题。
为什么男人会遗精？
1.心理因素
由于缺乏性知识，很多男性在思考性问题时会变得非常集中，刺激大脑皮层，最终导致遗精的出现。
2.炎症因子
男性出现前列腺炎、龟头炎、附睾炎、精囊炎等症状时，刺激人体，遗精。
3、过度疲劳
过度疲劳也容易导致遗精，因为过度疲劳会使身体非常疲劳，睡眠会变深，大脑皮层下的中枢会加强活动，这样遗精就会找上门来。
4、精子过多
我们的睾丸每天都会产生精子，如果精子还没有排出体外，就会慢慢积累。吃饱了就会遗精。这是人体为了储存睾丸产生的精子而做出的表现。正因为如此，
这就是为什么人们认为遗精少是正常的表现。
男性应该如何预防遗精？
1.戒掉手淫
手淫是男性遗精的一大杀手，同时也受到外界性刺激的影响。晚上三分钟内控制住自己的情欲，长期形成习惯，往往是不可能的。
经常手淫的人不仅容易尿路感染，严重影响日常精力，工作或学习时也会无法集中精力，影响身心健康。
2、加强思想自律和修养。
坚持参加健康的文体活动，睡前在床上或床下做一些俯卧撑、仰卧起坐等运动，调节大脑的注意力。只要你有信心，有毅力，方法得当。不正常的遗精是完全可以控制的。
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