老年人不需要过性生活吗， 在生活中，大多数人认为夫妻间的性生活通常在中年就结束了，所以很多夫妻在中年基本不做爱，有的甚至因为思想而控制了性欲。
但实际上，有调查显示，夫妻可以一直性生活到60岁，也就是中年夫妻可以性生活。
夫妻性生活能持续多久？
调查报告显示，美国男性性活动的平均年龄为60岁至65岁，这意味着许多老年夫妇继续进行性生活，一些专家估计，在性爱年龄的问题上，西方人和东方人没有区别。
中国夫妇的性生活年龄也持续到60岁左右。
但进入中老年阶段后，女性卵巢功能和雌激素水平会下降，导致性欲下降。所以到了老年，男性的性欲会比女性更高，持续时间更长。所以在性生活中，女性会因为性欲低下而被拒绝，这时候就需要采取一些措施了。
如何提高性生活质量？
可能有很多中老年夫妻因为观念的束缚和约束，不敢发生性关系。即使他们有性欲，也会强迫自己克制。随着时间的推移，他们的性欲逐渐下降，或者有些人随着年龄的增长，因为各种功能而下降。
所以他们在做爱时无法达到满意的效果。这些方法可以让他们的性生活更幸福。
第一，坚持性生活
在身体条件允许的情况下，当你有性欲的时候，让自己坚持性生活，不仅可以愉悦身心，还有助于促进身体器官的运转。
第二，与合作伙伴合作
在性生活中，如果你的伴侣提出一些亲密的要求，积极配合，不要拒绝，觉得无法忍受。配合伴侣的亲密要求，可以让性生活更加和谐。
第三，提高警惕
进入中老年阶段后，如果再晚一点发生性行为，就不能简单的衡量幸福了。在做爱之前，可以多做一些前戏，让对方体验性爱带来的享受。
温馨提醒，男女都要知道，不管什么年龄，只要有性欲，就不应该被一些观念束缚。毕竟享受性生活是天经地义的，要知道他们在性生活中可以根据自己的身体来决定时间，不要让自己的身体过度追求快乐。毕竟，
进入中老年阶段后，身体动作会相对缓慢。如果性生活过于刺激，很容易出事。
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